深秋时节空气干燥,我们的眼睛也会像皮肤一样,有干燥不适的感觉,你的眼睛正在提醒你它需要补充水分。那么为什么秋季眼睛容易干?秋季护眼小妙招。
为什么秋季眼睛容易干?
气温开始一点一点下降,天气也渐渐干燥起来。先受到影响的不仅仅是我们的呼吸道,还有我们的眼睛。
秋季眼睛经常会出现不适感,干涩、酸痛、视力下降,部分人眼部疾病也发作的比较明显。
秋季护眼小妙招
1、保持室内空气干净、湿润。
多开窗通风能有效、直接改善空气质量。常开门窗换气,污浊空气被置换,对眼睛的伤害也会随之减少。
2、加湿器适当用。
使用加湿器也要合理,不能一直开着要适当休息,同时要定期洗干净,否则会很容易让细菌通过空气传播的。加湿器中的水也要经常换,否则对空气也是不好的。
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